1.世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。2.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。3. 有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。4. 因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。5. 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。